2019年8月8日の記事

バレエやスポーツ選手が食の乱れを感じた時

2019.08.08 (Thu)

前回は、3食を食べることに価値があることと、 その解説の中で自律神経の話をしました。 さて今日は、罪悪感を持たずに食べるを詳しくお伝えしたいと思います。   美を争うスポーツや、バレエの舞台に立つと、

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