四十肩・五十肩は有名で皆さんが知っているものですね。
しかし最近は、肩の痛みだけではなく、肘が痛くなる、
「四十肘・五十肘」といえるような症状を訴える方が多くなっています。
四十代、五十代に多い、四十肩・五十肩ですが、
その肘バージョンといった感じで、中高年の方が訴えるのです。
【 原 因 】
スマホ・マウスなどの電子機器の使用過多、
つまり使い過ぎ（over use）であったり、
加齢による筋肉をはじめ組織の硬化の影響で発生することが、
一般的に知られています。
しかし意外な落とし穴があり、下記を読み進めて頂くと出てくる、
一般論で無い重要ポイントをご覧ください。
【 日 常 で の 症 状 】
普段は気が付かないですが、日常生活の中で、肘に負荷がかかることは結構多くて、
モノを拾ったり、バッグ等を持ち上げたり、瓶の蓋を開けたり、
タオルを絞ったり、マウスを動かしたり、スマホを操作したり等、
その度にズキンとか、ビキッと傷んだりしますが、
安静時の痛みはほとんどないことが多いです。
時に酷くなると、四十肩・五十肩と同じように、
夜間、寝ている間に痛み出して寝られないなんてことも有り、
生活の質が著しく悪くなって、疲れが取れなかったりと、
悪循環になりやすくなります。
【 正 式 な 名 前 】
こういった症状は、正式には『上腕骨外側上顆炎』といい、
肘に起こる腱付着部の炎症や損傷のことをいいます。
俗称が有名で、テニスでバックハンドを打つことが影響しているので、
『テニス肘』と呼ばれています。
【一般論で無い重要ポイント】
発生原因は、使い過ぎ（over use）や、加齢による二つありますと書きましたが、
これは最もポピュラーな一般論としての原因です。
上記以外にも、意外な落とし穴が有ります。
人間の体は、神経（＝運動神経）の命令で動いていたり、
痛みを感じるときは、神経（＝感覚神経）を通して感じていたりと、
用途に応じて神経が働いてくれていて生きていますが、
運動神経の通りが悪くなると、筋肉が過剰に硬化してしまったり、
関節の動く範囲が狭まって体がかたくなリます。
また知覚神経の通りが悪くなると、過剰に痛みを感じやすくなったり、
体が悪くなっているのに気が付かずに、痛みを感じづらい鈍感となったり、
感覚に異常をきたします。
この場合、腕神経叢といって腕に行く神経の束が圧迫されて、
その圧迫によって、神経の通りが悪くなり、身体が悪くなっていきます。
特に、肘を悪化させてしまう、神経が圧迫されるポイントが下の図です。
首、鎖骨の下、小胸筋という筋肉のある場所の３ポイントです。
これは、頸椎や鎖骨・肋骨、肩甲骨等の、
骨の位置がズレることで容易に発生します。
当院で行ている矯正法である、モルフォセラピーで優しく矯正を行い、
神経の通り道を確保すると、神経の圧迫が解消されて、
水を得た魚のように、神経の働きが改善されています。
改善が進まない方や、良くはなっているけどすっきりしない方、
上記の症状で悩んでいる方は、是非、ご相談くださいね。
それでは今日は、このあたりで終わりにします。
いつもご覧いただき本当にありがとうございます。
くに整骨院は、東京都文京区にある茗荷谷駅にあります。
くに整骨院は、モルフォセラピー施術院であり、
バレエ整体を始めスポーツ障害や体の痛みに精通し、
スポーツ選手、バレリーナの難しい訴えを通して、培ったノウハウにて、
一般的な腰痛や首痛、体のメンテナンスまで、筋骨格器系に精通しています。
諦めないで、是非、まずはご相談くださいませ。
https://www.youtube.com/channel/UCzrAVPTZ_PUfN0gkhOuroUg
【くに整骨院Instagram】
https://www.instagram.com/kuni_seikotsu/?hl=ja
モルフォセラピーに有効な症状の例をあげますので、
下記を参考にして下さい。
●骨のズレが原因だと考えられる症状の例
・頭の部位：
頭痛、目まい、頭がボーッとする、頭が重い、頭の筋肉がつる、
襟足の上の部分の皮膚が赤い
・顔の部位：
顔がつる、顔がしびれる、目が見えにくい、視野が狭い、目がくもる、
視界が暗く感じる、まぶたが重い、まぶたがピクピクする、
耳が聞こえにくい、耳閉、耳鳴り、鼻が詰まる、くしゃみが止まらない、
歯茎が痛い、舌がつる、口が開きにくい、口を開けると痛い
・頚の部位：
首が回らない、首が痛い、首が後ろに反らせない、喉が詰まりやすい、
声が出にくい、声がかすれる、咳が止まらない
・上肢の部位：
肩がこる、肩が重い、肩が痛い、腕が上がらない、腕を上げると痛い、
腕が痛い、腕がしびれる、腕がつる、肘が痛い、肘が曲げにくい、
手首が痛い、手首が曲げにくい、指が痛い、指が曲げにくい、
指がしびれる、指先の感覚がにぶい
・胸の部位：
胸が痛い、乳房が痛い、脇が痛い、脇がつる、大きく息が吸えない、
心臓に妙な鼓動がある
・腹の部位：
お腹が張る、下痢しやすい、消化が悪い、便秘、胃が重い、胃が痛い、
鼠蹊部が痛い、下腹部が痛い、尿もれ、頻尿、生理痛
・背の部位：
背中が痛い、肩甲骨の下が痛い、背中がつる、背中が冷える、腰が痛い、
腰が重い、腰に違和感がある、腰が動かない、腰を反らせない、
尾骨が痛い
・会陰の部位：
陰部が痛い、陰部がつる、男性機能の低下
・下肢の部位：
お尻が痛い、股関節が痛い、股関節が動きにくい、左右の脚の長さが違う、
下肢が痛い、下肢がしびれる、下肢がつる、膝が痛い、膝に水が溜まる、
ふくらはぎが硬い、くるぶしが痛い、アキレス腱が痛い、片足だけが冷たい、
かかとが痛い、かかとの感覚がない、爪先が痛い、爪先の感覚がない、
足の指が痛い、足の指がしびれる、足の裏が痛い
・その他、ズレによる症状だと思われる代表的な疾患：
線維筋痛症、ムズムズ脚症候群、慢性疲労症候群
※上記の部位分けは『解剖生理学 知識の整理』医歯薬出版（株）に準拠
（花山水清）
≪文京区内でよくご来院頂く地域≫
◎本郷地域
西片・本駒込・本郷・湯島
◎小石川地域
大塚・音羽・春日・小石川・後楽
小日向・水道・関口・千石・白山・目白台
■文京区周辺の地域
荒川区・北区・新宿区・板橋区・
台東区・千代田区・豊島区
※その他23区
足立区・葛飾区・江戸川区・墨田区
江東区・中央区・港区・品川区
大田区・目黒区・板橋区・渋谷区
世田谷区・杉並区・中野区・練馬区
□東京メトロ 丸の内線
池袋・新大塚・茗荷谷・後楽園・本郷三丁目・御茶ノ水
