2019年8月20日の記事

アスリートやバレリーナが知っておきたい圧迫の話し

2019.08.20 (Tue)

昨日は、高体温・高酸素の体を作るのに必要な、 呼吸を使ったお風呂の入り方について話をしました。 本日は、血流のお話をしたいと思います。 高体温・高酸素の体が良いことはお伝えしておりますが、 血液は体温

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