文京区の茗荷谷で、足首の痛みを整体で改善
2019.09.20 (Fri)
明確にケガをした訳では無いのに、忌々しく痛い。。 ケガをしてケガ自体は良くなっていると言われているのに、 足首に痛みが残る。。 大きなジャンプは比較的良いのに、小さなジャンプなどでは痛い。。 そういっ
小ジャンプでの足首外側痛のテーピング
2019.09.18 (Wed)
小さなジャンプでの足首の外くるぶしの痛み。 とくにジャンプなどで発生する痛み。 例えば、バレエでのシャンジュマン等の小さなジャンプで痛くなったり、 スポーツでのステップやダッシュの時などに発生するとい
