2017年6月2日 | 日記 |
股関節に迷惑をかけないカラダ作りセミナー バレエの動きで重要となる「股関節」。 股関節の動きが悪いまま、無理に動かすと、故障の原因となります。 股関節に迷惑をかけないために、重心を整える方法・股関節自体が 動きやすくなるセルフ調整法をレクチャーします。 |
日時 : 7月1日(土) 19:30~21:00 場所 : アカデミー茗台 学習室B 地下鉄丸の内線「茗荷谷駅」から徒歩10分 料金 : 5000円 申し込み : kuni.seminar@gmail.com 名前・電話番号・「7/1セミナー参加希望」をご記入下さい。 |